新冠肺炎是由新型冠状病毒感染引起的传染性疾病,以呼吸困难、干咳、乏力等症状为主要表现,中医属于“疫病”范畴。本次新冠肺炎,湿毒邪气侵犯人体为主。“邪之所凑,其气必虚”,肿瘤患者是新冠肺炎的高危人群,有如下原因:
那么肿瘤患者如何做好新冠肺炎的防护呢,根据中国疾控中心的防护建议,可以归纳为“宅”、“戴”、“洗”三个字。
在这个特殊时期,最好的办法就是宅在家里,哪里也不要去。但是宅并不意味着你可以随心所欲,肿瘤患者还需要做好几下几点,自己做好自己的医生。
第一,要坚持用药,让自己的身体趋于良好的状态。
第二,也要做到起居有常、不要熬夜。吃好三餐,保证饮食清淡又富有营养,更要注意少食生冷,保暖防寒。
第三,在家里也不要忘了进行体育锻炼,增强自己的免疫力。
如果实在要出门,那么一定要记得戴口罩,以防病毒感染。而戴口罩有很多讲究。第一,要使用一次性医用外科口罩或N95口罩,其他的都没用!
第二,口罩要正确的佩戴,才具有一定的防护作用。一定要做到:按压鼻部,紧密贴合脸颊,下巴不留缝隙。
第三,废弃的口罩要正确地处理。将口罩折叠好,然后扔到垃圾桶中。而在处理好之后,也要立即清洗双手。
包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时;在处理动物或动物排泄物后。立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。洗手时需要在流动水下淋湿双手,要取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝,认真搓双手至少15秒,最好是六步洗手法。
如果实在要出门,那么一定要记得戴口罩,以防病毒感染。而戴口罩有很多讲究。
第一,要使用一次性医用外科口罩或N95口罩,其他的都没用!
第二,口罩要正确的佩戴,才具有一定的防护作用。一定要做到:按压鼻部,紧密贴合脸颊,下巴不留缝隙。
第三,废弃的口罩要正确地处理。将口罩折叠好,然后扔到垃圾桶中。而在处理好之后,也要立即清洗双手。
来源:北京中医药学会肿瘤专业委员会
作者:首都医科大学附属北京中医医院 杨国旺
编辑:宗绍泽