最近一直在临床一线上班，每天都有很多中老年人问我：是否需要吃点中药预防新型冠状病毒肺炎，我说对于咱们非疫区、或者未被感染者来说，最重要的是行为防护，尽量不要接触相关人员，注意手卫生、出门戴口罩。
《黄帝内经》说：“不治已病,治未病。病已成而后治之，譬如渴而穿井，不亦晚乎。”作为从治未病的角度来说，我们可以根据各人不同的体质，适当选用一些小方子预防疾病的发生，防止疾病产生严重并发症：
单味药来说：人参、虫草、灵芝、黄芪等适量，可以提高人体免疫抵抗力，可以适量选用。
表虚易感者：黄芪20克、山银花10克、陈皮9克、大枣5枚、甘草7克，煎服。或者玉屏风散。
气阴两虚者：黄芪10g、麦冬12g、北沙参12g、生甘草5g。煎服：一日一剂，水煎，分两次服用。
湿浊困脾、肺虚失宣者：藿香3克、陈皮3克、山楂5克、芦根2克、桔梗3克、甘草2克，煎服。
血虚者：当归3克、阿胶3克、黄芪10克，煎服。
阳虚者：生姜3克、桂圆肉5克、肉苁蓉6克，煎服；或者羊肉适量，加桂圆或肉桂少许，炖服。
痰热内盛者：鲜竹沥10克、桑白皮5克、黄芩5克、金荞麦根5克，生甘草3克，煎服。
老年气血不足、痰火上扰者，可以选用牛黄清心丸。
总体来说，不同中老年人的体质差异很大，变化也比较大，所属的中医证型也较多，最好能够在有经验的中医师帮助下，选用合适的中医中药帮助调理为宜。
来源：北京中医药学会养生康复专委会
作者：中国中医科学院广安门医院老年病科 杨戈
编辑：宗绍泽